コンピュータゲームは脳を3歳若くする。
という最新結果が出た。
50歳以上の男女にRoad Tourというゲームを10時間プレイさせたところ、1年後には脳テストで3歳分も若くなったのだ。
クロスワードパズルではこのような結果が出ないことから、「はるかに効果的」という結果が出た。
さらに、スピードと注意のテストでは7歳も若返ったことから、研究を行ったフレッド・ウォリンスキー教授は「簡単で単純なゲームでも脳の衰退を停止させ、実際に何人かの人は認知処理速度を復元できた」とコメントしている。
研究対象は700人。オンラインのゲームRoad Tourか、クロスワードゲームのどちらかを実験室や自宅でプレイさせた。
Road Tourは車と標識を覚えるゲームで、暗記がメインになるもの。
このゲームが脳にいいらしい。
専門家によって開発されたものなので、日本の「脳トレ」に似ているかもしれない。
研究結果として、うつ病の緩和もあったという。
今後は認知症の発症低減に応用される可能性もある。
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