エンタメ

マイリー・サイラスが痩せた理由は、「グルテン・フリー」

Facebook http://www.facebook.com/maashjapan
http://abcnews.go.com/Entertainment/slideshow/miley-cyrus-slams-anorexia-rumors-2182608

一時期ぶくぶく太っていたマイリー・サイラスが激やせしている。
摂食障害の噂があるが、本人はそれを否定。
ではどうやって痩せたのかというと、グルテン・フリー・ダイエットだという。

 

もともと彼女はグルテンとラクトース(乳糖)のアレルギーで、ダイエットのためではなく、健康のためにやっているとtweetした。

 

グルテンはパンやパスタなどの小麦製品に含まれるが、小腸がグルテンに対して過敏な反応を起こすと消化不良を起こす。
そういった人は、グルテンフリーの食事で症状が改善するという。

 

醤油にも含まれているので、その場合はたまり醤油にするといいらしい。

すべてのたまり醤油がグルテンフリーというわけはない。この商品は小麦なしなのでオーケー。

グルテンフリーのバー。

Similar Posts: